Angebote für Firmen
Der individuelle Wunsch nach körperlichem sowie mentalem Wohlbefinden wächst stetig und spielt in unserer Gesellschaft eine immer größere Rolle. Für Firmen biete ich folgende Kurse an:
Yoga bzw. ein gezieltes Bewegungstraining und die Schulung in Achtsamkeit sorgen für einen optimalen Ausgleich am Arbeitsplatz und wirken typisch stressbedingten Problematiken wie Muskelverspannungen oder gar Burn-out entgegen.
Die Kurszeiten sind flexibel absprechbar. Der Zeitraum beträgt in etwa 5 bis 10 Wochen à 45 min bis 60 min.
Gern erstelle ich für Ihre Firma ein passendes Angebot. Der Kurs ist in Präsenz oder online durchführbar.